fot. Jakub Hałun (CC BY-SA 4.0)

Baza wiedzy

Atlas rzek i jezior Polski

Opisy polskich rzek i jezior – od bieszczadzkiego Sanu i nadmorskiej Parsęty po głębokie jeziora Suwalszczyzny i Pojezierza Drawskiego. Przy rzekach znajdziesz sprawdzoną trasę z odcinkami, przeszkodami i aktualnym stanem wody; przy jeziorach propozycje tras, zaplecze i warunki na dużej wodzie.

Zaplanuj spływ

Wybierz region, długość spływu lub stopień trudności – a my pokażemy Ci rzeki, które będą dla Ciebie optymalne.

Region
Ile masz czasu
Trudność
Dla kogo
łatwa
Mazury

Krutynia: najsłynniejszy szlak Mazur

Krutynia – najsłynniejszy szlak kajakowy Mazur. Trasa spływu z Sorkwit do Rucianego-Nidy: długość i etapy, odcinek dla rodzin, przeszkody, zaplecze i aktualny stan wody.

28 czerwca 2026·4 min
łatwa
Mazury

Pisa: dzikie wrota na Mazury

Pisa – łatwy szlak kajakowy z Mazur nad Narew, z Pisza do Nowogrodu. Trasa spływu, etapy, dzikie koryto Puszczy Piskiej, biwaki, przeszkody i stan wody.

25 czerwca 2026·3 min
trudna
Mazury

Dajna: dziewięć jezior Pojezierza Mrągowskiego

Dajna – wymagający, malowniczy szlak kajakowy z Piecek przez Mrągowo do Świętej Lipki. Trasa spływu przez dziewięć jezior, jazy, przenoski, dzika przyroda i stan wody.

22 czerwca 2026·2 min
łatwa
Warmia / Mazury

Guber: cicha rzeka mazurskiego pogranicza

Guber – cichy, łatwy szlak kajakowy z Kętrzyna do Sępopola. Trasa spływu, przeszkody, ptaki warmińsko-mazurskich dolin, zabytki Kętrzyna i stan wody.

19 czerwca 2026·2 min
umiarkowana
Warmia

Łyna: największa rzeka Warmii i jej zamki

Łyna – największa rzeka Warmii i Mazur (264 km). Szlak kajakowy od źródeł przez Olsztyn po Lidzbark Warmiński: odcinki, elektrownie, rezerwaty, zamki i stan wody.

16 czerwca 2026·3 min
umiarkowana
Warmia

Marózka: leśne wąwozy Puszczy Napiwodzko-Ramuckiej

Marózka – jedna z najczystszych rzek Warmii i Mazur. Szlak kajakowy z Mielna do Kurek: trudność, rodzinny odcinek Maróz–Pawlik, dzika Puszcza Napiwodzko-Ramucka i stan wody.

13 czerwca 2026·3 min
trudna
Warmia

Pasłęka: dzika ostoja bobrów

Pasłęka – druga co do wielkości i jedna z najdzikszych rzek Warmii, z biegiem do Zalewu Wiślanego. Szlak kajakowy przez rezerwat bobrów: trasa, formalności, przyroda i stan wody.

10 czerwca 2026·3 min
umiarkowana
Warmia / Mazury

Sajna: dzika dolina i zabytkowy Reszel

Sajna – cicha, dzika rzeka Warmii przez zabytkowy Reszel. Szlak kajakowy z Sątoczna do Sępopola: trasa, przeszkody, ptaki, bobry i stan wody.

7 czerwca 2026·2 min
łatwa
Mazury

Sapina: rzeka jezior Puszczy Boreckiej

Sapina – łatwy, dziki szlak kajakowy Mazur skrajem Puszczy Boreckiej, z Kruklina nad jezioro Święcajty. Trasa spływu, odcinki, przeszkody, żubry i stan wody.

4 czerwca 2026·3 min
trudna
Mazury

Węgorapa: leśny jar północnych Mazur

Węgorapa – jedna z najdzikszych rzek północnych Mazur, z Węgorzewa do Ołownika. Szlak kajakowy przez Jar Węgorapy: trasa, przenoski, ptaki, Natura 2000 i stan wody.

1 czerwca 2026·2 min
umiarkowana
Podlasie

Biebrza: dzika kraina bagien i łosi

Spływ kajakowy Biebrzą – najdziksza nizinna rzeka Polski. Trasa Lipsk-Wizna, odcinki, bagna i rozlewiska Biebrzańskiego Parku Narodowego, łosie i ptaki, zasady wstępu oraz stan wody.

29 maja 2026·6 min
łatwa
Podlasie / Mazowsze

Bug: dzika, graniczna rzeka wschodniej Polski

Spływ kajakowy Bugiem – dzika, nieuregulowana rzeka wschodniej Polski. Trasa Mielnik-Serock, odcinki, Podlaski Przełom Bugu, Drohiczyn, Nadbużański Park Krajobrazowy i stan wody.

26 maja 2026·8 min
łatwa
Mazowsze

Bzura: łagodna rzeka ziemi łowickiej

Spływ kajakowy Bzurą – łagodna, nizinna rzeka Mazowsza. Trasa Łęczyca-ujście, odcinki, folklor Łowicza, Bitwa nad Bzurą 1939, Puszcza Kampinoska i stan wody.

23 maja 2026·7 min
łatwa
Warmia

Drwęca: najdłuższy rzeczny rezerwat w Polsce

Spływ kajakowy Drwęcą – najdłuższy rzeczny rezerwat w Polsce. Trasa Ostróda-Toruń, odcinki, czysta woda, zamki w Brodnicy i Golubiu-Dobrzyniu, zasady rezerwatu i stan wody.

20 maja 2026·7 min
trudna
Pieniny

Dunajec: Przełom Pieniński i górska rzeka Małopolski

Spływ kajakowy Dunajcem – Przełom Pieniński i górska rzeka Małopolski. Trasa, odcinki, Pieniny, jeziora Czorsztyńskie i Rożnowskie, bystrza i przenoski, stan wody.

17 maja 2026·8 min
umiarkowana
Mazowsze

Narew: mazowiecka dolina twierdz i ptaków

Narew (Ostrołęka – Serock) – malowniczy szlak kajakowy Mazowsza. Trasa spływu przez Różan i Pułtusk do Serocka: przyroda „polskiej Amazonki”, twierdze i stan wody.

14 maja 2026·6 min
umiarkowana
Podlasie

Narew: polska Amazonka

Narew (odcinek podlaski) – „polska Amazonka” z Siemianówki po Ostrołękę. Szlak kajakowy przez Narwiański Park Narodowy: trasa, dzika przyroda, Tykocin i stan wody.

11 maja 2026·4 min
trudna
Dolny Śląsk

Nysa Kłodzka: trzy oblicza rzeki spod Śnieżnika

Nysa Kłodzka – wymagająca rzeka spod Śnieżnika. Szlak kajakowy przez Kotlinę Kłodzką i Przełom Bardzki: trasa, przeszkody, twierdza Kłodzko, zbiorniki i stan wody.

8 maja 2026·8 min
umiarkowana
Pomorze

Parsęta: królowa rzek łososiowych

Parsęta – „królowa rzek łososiowych” z Pojezierza Drawskiego po Bałtyk w Kołobrzegu. Szlak kajakowy: trasa, przeszkody, dzika dolina, Białogard i stan wody.

5 maja 2026·5 min
łatwa
Łódzkie / Mazowsze

Pilica: najdłuższy lewy dopływ Wisły

Spływ kajakowy Pilicą – najdłuższy lewy dopływ Wisły. Trasa Sulejów-Warka, odcinki, Zalew Sulejowski, Spała, Niebieskie Źródła w Tomaszowie, przeszkody i stan wody.

2 maja 2026·7 min
łatwa
Mazowsze

Radomka: meandrująca rzeka Puszczy Kozienickiej

Spływ kajakowy Radomką – meandrująca rzeka Mazowsza i Puszczy Kozienickiej. Trasa od Zalewu Domaniowskiego do Wisły, odcinki, progi wodne, przyroda i stan wody.

29 kwietnia 2026·6 min
umiarkowana
Podkarpacie

San: z Bieszczadów po Wisłę

Spływ kajakowy Sanem – cała rzeka od Bieszczadów po Wisłę. Trasa, odcinki, przełom pod Dynowem, Solina, dolny San w Kotlinie Sandomierskiej, dla kajakarzy i packrafterów; stan wody.

26 kwietnia 2026·9 min
trudna
Mazowsze

Skrwa Prawa: leśny tunel meandrów pod Płockiem

Skrwa Prawa – leśny, meandrujący szlak kajakowy zachodniego Mazowsza. Trasa spływu przez Brudzeński Park Krajobrazowy, progi i przenoski, Sierpc, Płock i stan wody.

23 kwietnia 2026·5 min
łatwa
Lubuskie

Warta: ptasi raj Ujścia Warty

Warta lubuska – łatwy szlak kajakowy od Skwierzyny po Odrę w Kostrzynie. Trasa spływu, Santok, Gorzów, Park Narodowy „Ujście Warty” i stan wody.

20 kwietnia 2026·9 min
łatwa
Wielkopolska

Warta: największa rzeka Wielkopolski

Spływ kajakowy Wartą w Wielkopolsce – szeroka, spokojna rzeka. Trasa Śrem-Poznań, odcinki, dęby rogalińskie i pałac w Rogalinie, Wielkopolski Park Narodowy oraz stan wody.

17 kwietnia 2026·6 min
łatwa
Bory Tucholskie

Wda: Czarna Woda Borów Tucholskich

Spływ kajakowy Wdą – łatwy, malowniczy szlak Borów Tucholskich („Czarna Woda”). Trasa, odcinki, jeziora Wdzydze, przenoski przy elektrowniach, kultura Kaszub i Kociewia oraz stan wody.

14 kwietnia 2026·8 min
łatwa
Lubelszczyzna

Wieprz: rzeka Roztocza i koników polskich

Wieprz – łatwy, cichy szlak kajakowy Roztocza i Lubelszczyzny. Trasa spływu z Roztoczańskiego PN, Zwierzyniec, Szczebrzeszyn, nadrzeczne miasteczka i stan wody.

11 kwietnia 2026·7 min
łatwa
Mazowsze

Wkra: dzika, piaszczysta rzeka Mazowsza

Spływ kajakowy Wkrą – dzika, piaszczysta rzeka Mazowsza. Trasa Działdowo-Pomiechówek, odcinki, meandry, młyny, czysta woda, przeszkody i stan wody.

8 kwietnia 2026·7 min
trudna
Pomorze

Zalew Wiślany, Żuławy i Mierzeja

Zalew Wiślany, Żuławy i Mierzeja – morski akwen u ujścia Wisły. Wymagająca trasa kajakowa: czym różni się od rzeki, bezpieczeństwo, przyroda, Pętla Żuławska i stan wody.

5 kwietnia 2026·9 min
umiarkowana
Dolny Śląsk

Bóbr: dzika dolina i przełomy Dolnego Śląska

Spływ kajakowy Bobrem – najpiękniejsza rzeka Dolnego Śląska. Trasa, odcinki, przełom Borowego Jaru, zapora Pilchowice, zamek Lenno we Wleniu, przenoski i stan wody.

2 kwietnia 2026·8 min
łatwa
Opolszczyzna

Mała Panew: opolska Amazonka

Spływ kajakowy Małą Panwią – opolska Amazonka. Trasa, odcinki, dzikie meandry, dinozaury w Krasiejowie, zabytkowy most w Ozimku, przeszkody i stan wody.

30 marca 2026·8 min
umiarkowana
Warmia

Jezioro Pluszne: cicha, głęboka woda Warmii

Jezioro Pluszne Wielkie na Warmii: duży, głęboki i czysty akwen w strefie ciszy pod Olsztynem. Charakterystyka, gdzie wypożyczyć kajak i SUP (Przystań Pluski), możliwe trasy, bezpieczeństwo na dużej wodzie i co robić nad jeziorem.

27 marca 2026·7 min
umiarkowana
Suwalszczyzna

Jezioro Wigry: wielka, głęboka woda Suwalszczyzny

Jezioro Wigry na Suwalszczyźnie: jedno z największych i najgłębszych jezior w Polsce, w Wigierskim Parku Narodowym. Charakterystyka, klasztor w Wigrach, gdzie wypożyczyć kajak, możliwe trasy i bezpieczeństwo na dużej wodzie.

24 marca 2026·7 min
umiarkowana
Pojezierze Drawskie

Jezioro Drawsko: druga głębia Polski na Pojezierzu Drawskim

Jezioro Drawsko na Pojezierzu Drawskim: drugie najgłębsze jezioro w Polsce (82 m), wyspa Bielawa i zamek Drahim. Charakterystyka, gdzie wypożyczyć kajak w Czaplinku, możliwe trasy i bezpieczeństwo na głębokiej, otwartej wodzie.

21 marca 2026·7 min
łatwa
Pojezierze Brodnickie

Jezioro Bachotek: kajakowe serce Pojezierza Brodnickiego

Jezioro Bachotek na Pojezierzu Brodnickim: rynnowe jezioro w Brodnickim Parku Krajobrazowym, Wyspa Skarbów, stanica PTTK i początek szlaku Skarlanki. Charakterystyka, gdzie wypożyczyć kajak, trasy i bezpieczeństwo na wodzie.

18 marca 2026·6 min
umiarkowana
Pojezierze Łagowskie

Jezioro Niesłysz: przejrzysta woda i wyspy Pojezierza Łagowskiego

Jezioro Niesłysz na Pojezierzu Łagowskim: największe jezioro regionu, trzy wyspy, pałac w Przełazach i czyste plaże. Charakterystyka, gdzie wypożyczyć kajak w Niesulicach, trasy i bezpieczeństwo na dużej wodzie.

15 marca 2026·6 min